lunes, 26 de junio de 2017

Recorre nuestra escuela! :) (FOTOGRAFÍAS)

Bienvenidos!



Somos CENTRO YOGA RANCAGUA... un espacio para cuerpo, mente y espíritu...

Nuestra misión es entregar a la comunidad los conocimientos milenarios del HATHA YOGA, sus beneficios y respeto a la práctica de esta disciplina.

CLAUDIA ROJAS,nuestra directora, fundó el año 2008 CENTRO YOGA RANCAGUA.

El año 2015 gestamos la primera generación de Instructores de Hatha Yoga CERTIFICADOS POR CENTRO YOGA RANCAGUA

El año 2016 nació la segunda generación de Instructores de Hatha Yoga CERTIFICADOS POR CENTRO YOGA RANCAGUA. (Están en proceso de certificación)

Para nuestra escuela es fundamental el sentido profesional en la enseñanza del HATHA YOGA.

A PRACTICAR!!! Patitas al YOGA-MAT :)

Que agradable es refrescar nuestro cuerpo con la práctica de Hatha Yoga!

El sentido de unión es nuestro lema como escuela.

Al igual que el buen humor! AjajJAjjaJA

Y la buena convivencia. Así, aprendemos unos de los otros.

Desde el embarazo... con nuestra Instructora y Matrona.

Cuando nacen... siguen con SHANTALA.


Y su sagrada clase de YOGA MAMÁ Y BEBÉ.



Para pronto pasar a YOGA NIÑOS...

Y convertirse en adultos con sólidos valores humanos, quienes quieran enseñar a otros el HATHA YOGA... así nacen algunos de nuestros actuales instructores...

Hasta cuando el pelo se vuelve cano y la sabiduría es el gran alero.

Los rincones de nuestra escuela de yoga brindan un espacio agradable para el autoconocimiento en un ambiente apacible...

Te entregamos implementación completa de Hatha Yoga... sólo debes traer las mejores de las vibras y atreverte a vivenciar el HATHA YOGA.

Nuestra formación se basa en el conocimiento acabado de Anatomía, Fisiología y Biomecánica Aplicada al HATHA YOGA.


Nuestra KINESIÓLOGA supervisa acabadamente el proceso de formación de nuestros instructores.


Nuestro enfoque es personalizado de manera que sientas y reflexiones tus cambios durante el tiempo de práctica...

El yoga nos une cuerpo, mente y espíritu. Por ello, nos aseguramos de formar a nuestras instructores con sólidos valores, conocimientos, pedagogía y técnicas especializadas; así éstos logren entregar el Hatha Yoga profesionalmente.

Nuestro acogedor ambiente fomenta el sentido comunitario entre nuestros practicantes. Así, se generan lindas amistades e intercambio de conocimientos favorables para el autocuidado y salud mental.

Nuestro programa de formación de instructores exige 400 horas prácticas y teóricas durante un año académico.

Nuestros practicantes regulares se enriquecen de las enseñanzas que reciben nuestros estudiantes del Programa de Formación de Instructores durante las clases prácticas.

Además, nos encargamos de traer frecuentemente Instructores Especialistas en áreas específicas del Hatha Yoga, permitiendo a nuestra comuna enriquecer sus conocimientos, satisfaciendo inquietudes intelectuales.


CENTRO YOGA RANCAGUA les abre las puertas con mucho cariño para vivenciar la experiencia del HATHA YOGA.

NOVEDADES! Ya se encuentran abiertas las matrículas para PFI2017. (INICIO CLASES: AGOSTO 2017)

Solicita tu ENTREVISTA PERSONAL para postular al PROGRAMA DE FORMACIÓN DE INSTRUCTORES HATHA YOGA AGOSTO 2017, escribiendo al +569 854 82 530 o enviando un correo electrónico a yogarancagua@gmail.com


















miércoles, 10 de mayo de 2017

VALORES, MAPA Y HORARIOS (Temporada INVIERNO 2017 - Junio / Julio / Agosto / Septiembre)


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* VALORES HATHA YOGA ADULTOS/ Suave-Moderado-Intenso ( Libre Disponibilidad de Horario)
- 1 CLASE $ 7.000
- 4 CLASES AL MES $ 20.000 (vigencia 1 mes)
- 8 CLASES AL MES $ 32.000 (vigencia 1 mes)
- 12 CLASES AL MES $ 45.000 (vigencia 1 mes)
- PLAN TRIMESTRAL $ 82.000 (24 clases X 90 días)


* VALORES HATHA YOGA PRE-NATAL (Ingresan en horario NIVEL SUAVE)
- 1 CLASE $ 7.000
- 8 CLASES AL MES $ 35.000 (vigencia 1 mes)
- PLAN TRIMESTRAL $ 90.000 (24 clases X 90 días)

* VALORES HATHA YOGA PRE-NATAL: Práctica de Hatha Yoga adecuada y exclusiva para embarazadas desde las 11 semanas de gestación, propicia un mejor embarazo, parto y recuperación. Aminora molestias propias, brindando liviandad y energía.
• Impartido por la matrona e instructora Estefania Sepúlveda. Quien brinda a las gestantes consejería, guía y talleres complementarios.

- 1 CLASE $ 7.000
- 8 CLASES AL MES $ 38.000 (vigencia 1 mes)
-PLAN TRIMESTRAL $ 90.000 (24 clases X 90 días).


* VALORES YOGA NIÑOS: Práctica de Hatha Yoga particular del niño con un miembro de su familia. Los primeros cuarenta minutos se realiza Hatha Yoga y los otros cuarenta minutos se trabaja la atención y concentración a través de Arte Terapia. Imparte instructora especialista en las áreas de la psicología y las artes de la PUC.

( Horario según disponibilidad de instructora y familia)
- 1 CLASE de una hora y media $ 15.000

SITIO WEB: http://www.arteterapiaom-art.blogspot.com/


FORMAS DE PAGO: Cheque al día, efectivo ó transferencia electrónica (pago anticipado).







• El programa dura 400 horas y se distribuyen en 200 horas de clases prácticas y 200 horas de clases teórico-técnica, éstas últimas corresponden a los tres ramos de la malla curricular. (Teoría y Técnica del Hatha Yoga, Historia y Filosofía del Yoga y Anatomía, fisiología y biomecánica aplicada al Hatha Yoga)

• SOLICITAR ENTREVISTA A yogarancagua@gmail.com

• PFI AGOSTO SÁBADOS de 09:00 a 17:00 hrs.

miércoles, 22 de marzo de 2017

YOGA NIDRA + MUSICOTERAPIA + Té Yogui (SERVICIOS EXTERNOS A INSTITUCIONES .)

YOGA NIDRA + MUSICOTERAPIA + TÉ YOGUI es una actividad que llevamos a empresas. Es una sesión ideal para manejo de control de estrés.

La actividad inicia con el participante recostado quién recibe las técnicas de Yoga Nidra, induciéndolo a una profunda relajación consciente y un gran descanso reponedor. Luego, el participante en estado receptivo está listo para y beneficiarse de la terapia vibracional (sonido-resonancia) de cuencos de cuarzo e instrumentos nativos y armónicos realizada por un músico sonoterapeuta. Al finalizar se comparte un rico té yogui para reintegrar lentamente.

La actividad tiene una duración total de 90 minutos. No requiere previa experiencia en Yoga ni una condición física determinada. (estrés laboral, embarazos con restricciones de actividad física, adultos mayores, enfermos oncológicos, etc.)

PRINCIPIOS FÍSICOS

* PPIO. DE VIBRACIÓN Fenómeno físico generado al frotar o golpear los cuencos. Todo lo existente en el universo se encuentra vibrando en distintas frecuencias.

* PPIO. DE RESONANCIA Las vibraciones de los cuencos intervienen en las frecuencias desarmónicas de la persona, las cuales generan conflictos en su entorno. Los cuencos provocan que todo esté en la misma frecuencia, devolviendo a nuestra naturaleza su vibración esencial.

Incluye aromaterapia e implementación completa. Sólo requieres de ganas y buena onda. Nos vemos.

(Desde los 14 años)


jueves, 14 de julio de 2016

Programa de Formación de Instructores 2017 MATRÍCULAS ABIERTAS!!!


MATRÍCULAS ABIERTAS!!!
Programa Formación Instructores de Hatha Yoga 2017
CENTRO YOGA RANCAGUA

El programa dura 400 horas y se distribuyen en 200 horas de clases prácticas y 200 horas de clases teórico-técnicas, éstas últimas corresponden a los tres ramos de la malla curricular.

1) Teoría y Técnica del Hatha Yoga
2) Historia y Filosofía del Yoga
3) Anatomía, Fisiología y Biomecánica aplicada al Hatha Yoga.

PFI AGOSTO 2017: Todos los sábados de 09:00 hrs. a 17:30 hrs.

SOLICITAR ENTREVISTA AL:
Cel. 854 82 530
Mail: yogarancagua@gmail.com
Web: www.yogarancagua.blogspot.com (ingresa aquí para más información)
Calle Héctor Zamorano 1275 Villa Triana, Rancagua.

FOTOGRAFÍAS PROGRAMA DE FORMACIÓN DE INSTRUCTORES 2015



DIRECTORA
Claudia Rojas Caro

INSTRUCTORES CERTIFICADOS EN CYR 2015
1.- Barrera Paula
2.- Bermúdez Javiera
3.- Carreño Loreto
4.- Lara Roxana
5.- Sepúlveda Alejandra
6.- Sepúlveda Estefania
7.- Stevenson Alejandra
8.- Venegas María José