¡¡¡¡¡VIVO EL YOGA!!!!!

Para mí el Yoga es vivencial y me gusta más que hablar de esta práctica, vivirla y sentirla el día a día; cuando me levanto estirándome como un gato, inhalando profundamente, en una fila del banco, cuando me embarga el cansancio, rabia o ansiedad, para tomar una decisión importante, sentada viendo TV, compartiendo con amigos y muy especialmente con la alegría de conectarme con la divinidad y naturaleza ¡¡¡ VIVO EL YOGA !!!

He querido compartir este blog, porque creo que el yoga debe ser accequible y llegadero para todos ,ser una oportunidad y herramienta de sanación, crecimiento personal, devoción y relajación de cuerpo y mente. La vida agitada,con sus demandas y obstáculos necesita que estemos bien plantados, atentos, con energías ahorradas para lo difícil y en consciencia para disfrutar y buscar nuestro bienestar. Deseo sembrar por este camino muchas semillas de amor y alegría; que no sólo se limiten a quienes asisten a mis clases sino a todos a los que que se quieran encontrar amigablemente .

Claudia Rojas Caro

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